なし。炭酸水。このお皿、今朝初めて見た。 大きな仕事の山を８割ぐらい超えたと思う。 梨狩りに行けないままシーズンが終わってしまう。

リンツァートルテ（妻作）、炭酸水。 きょうのあさごはんのことを東京で褒めてもらったので、ちゃんと更新しようと思いました。褒められるのは大好きです。 炭酸水も大好きです。

ハムをのせたトースト、いちご、アイスティー、をミッキーマウス風に配置。 みんな大好き id:keitabando さんのやってる MyOpenArchive。ここ数年、サイトデザインとかサーバ設定周りとかを手伝わせてもらってるんだけど、その絡みで、なんかよくわからない…

蓮根と鶏肉のカレー。ポンジュース。イチローはもう朝カレーをしていないらしいが、ソータローはたまに朝カレーをする。そして、どちらローも1973年生まれの長男で父親とよく似ている。ちなみに、ソータローのチチローはテツタローである。デザートにいちご…

きゅうりとハムのサンドウィッチ、紅茶。 永沢さんが外務省の試験に合格してすぐにNHKのスペイン語講座を見ているシーンこそが、僕の20年来の憧れだったことを昨日思い出した。 そこまでストイックにはなれないけれど、もう一度いろいろ考え直すタイミングが…

麦ごはん、セロリとちりめんじゃこのきんぴら、きゅうりのつけもの、ミソスープ。 カップで味噌汁飲むとミソスープになります。スティングがとくダネのインタビューで歌ってた。これ、豆知識な。 I don't drink coffee I take miso soup my dear 短期集中で…

たらこ、麦ご飯、玉葱の味噌汁。メガネ風に配置。 さて、パスポート取得を急がねば。

カンテグランデ ベーカリー のベーコンエピと、スターバックスコーヒーのアイスコーヒー。エピはフランス語で麦の穂のことらしい。麦の穂の画像。←なるほど、確かに。標記はépi。アクサンテギュ付き。アクサンテギュ言いたかっただけです。ゴールデンウィー…

ハムときゅうりのサンドイッチ。紅茶。 ふわふわした感じが取れない。40歳になるまでに落ち着くと良いのに。

ホームベーカリーで焼いた全粒紛と胡麻のパンに栗のジャムをちょっとだけつけたやつ、と、あったかい紅茶。 冬が来てしまったじゃないか。

手羽元の煮込み、レタス、白いごはん。 そして、おなかが空いていたので、梅干しのお茶漬けも食べた。 ８月になりましたね。

牛丼。七味かけて食べたった。[rakuten:myoko-miyagekan:10000189:detail]

鮭のちらし寿司。 息子はおかざさまで復活し姉にちょっかい出しております。すぐケンカになるのでやめろ。

うどんすきの残り出汁を使っておじや。 昨晩は息子が激しい嘔吐。こども急病センターに連れていって点滴。朝から恐竜の骨を観るために博物館に出かけて疲れていた上に、夕食のうどんすきの貝がちょっと微妙だったのがいけなかったのだと思う。 ずいぶん大き…

超熟イングリッシュマフィンにハムとチーズとレタスをはさんだやつ。超熟イングリッシュマフィンには、なんというか、麻薬的な旨さがあると思う。 あと、寝室の時計が電池の液漏れで壊れた。暑すぎるのが原因だ。多分。

わかめ茶漬。 娘の宿題につきあう宿題のない息子（幼稚園児）。 夏ですね。

トマト、ブロッコリー、ブルーベリー。赤、緑、青。 すごく暑いと思います。

白いおにぎり、白い漬物。白いお皿で。 数々の肥大化した部品に苦しめられているような気がする。小さき、良き部品を、だな。 なんか一周した感じ。

冷凍バナナ、冷水。 何故だか分からないのだけれど、朝起きると、咽が冷たいものを欲していた。おもむろに冷凍庫を開けると、僕は、かちかちに凍ったバナナと、かちかちに凍った氷を取り出し、かつて大陸の奥地で毎週日曜日の早朝に行われていたと言われてい…

ハム、きゅうり、にんじんのサンドイッチ。アイスコーヒー。 粒マスタードうまい。 - Hortensia Azul - Get More From Real Estateで昨年末に買ったクリスマスリースがなんか良い感じになってた。

手羽元の甘酢煮込み丼、漬物。意味なくアップ。 今日は幼稚園の七夕小音楽会を観てから出社。息子が思った以上に落ち着きがなかったのが気掛かり。あと、自宅用に iMac をゲット。デスクトップは久しぶり。大学時代にローンで買ったPerforma 520以来である。

野菜スープ。黒糖パン。 スープは冷蔵庫にあった野菜とウインナーを適当に切ってグツグツ。 日曜日ですね。

ハムときゅうりのロールサンド。ブルーベリー。 先週末の奥播磨日帰り強行旅行の際、道の駅などで手に入れたハムとブルーベリーである。 道の駅をめぐる旅行は楽しい。 奥播磨201006 | Flickr

焼きもち。 調子がいまいち。具体的には左太ももの外側が痺れています。きょうの息子。 Flickrに長辺640pxサイズができたので貼ってみるテスト。嬉しい。

白米、鯖、パプリカ、白菜の漬物。 昨日は勢いで名古屋に行ってきた。nagoya201006 | Flickr 帰ってきて、イタリア vs スロバキア→仮眠→日本 vs デンマーク→そのまま出勤。眠いです。

焼豚＆小松菜丼。GF1で撮影。 GF1仲間（id:keitabando、id:rinta6u）が増えて嬉しい限りです。

たらこごはん、もずく、海苔、プーアル茶。 最近暴飲暴食モードに入りかけている。バック・トゥー・ザ・粗食。

パン、目玉焼き、ラディッシュ、レタス。 ラディッシュうまい。これは辛み大根なんだというこに今更ながら気づきました。

ステーキサンド。娘の残した食パンに休日の残りのタスマニアンビーフを焼いて乗せてみた。 えーと、お久しぶりです。

たまごかけごはん、きゅうりの漬物。 時間がなかったので、流しでSB（スタンディング・ブレックファスト）。